Yoğurt kürü ile göbeğinizle vedalaşın!
Yoğurt kürü ile göbeğinizle vedalaşın!
Bir kadının zaferiyle başladı!
Bir kadının zaferiyle başladı!
Kilo kontrolü için 5 anahtar bilgi
Kilo kontrolü için 5 anahtar bilgi
Baba olma şansını arttırıyor!
Baba olma şansını arttırıyor!
Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme
Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme
Bel Çevresindeki Yağlar İçin 10 Öneri
Bel Çevresindeki Yağlar İçin 10 Öneri
Grip mi nezle mi?
Grip mi nezle mi?
Egzersiz öncesi ve sonrası tüketmeniz gereken 5 besin
Egzersiz öncesi ve sonrası tüketmeniz gereken 5 besin
Araştırma: Dünyada diyabet hastası sayısı 800 milyonu aştı
Araştırma: Dünyada diyabet hastası sayısı 800 milyonu aştı
Her gün kahve içiyorsanız dikkat!
Her gün kahve içiyorsanız dikkat!

Çabuk Acıkmanızı Engelleyen 10 Besin

«<4567891011>»

Yulaf

Besleyici olduğu kadar düşük kalorilisiyle dikkat çeken yulafı yoğurt veya sütle karıştırıp yiyebilirsiniz. Sabah kahvaltısına veya ara öğünlere, kuru meyveler, kuruemişler ve süt ilavesi ile hazırlanan yulaf ezmesi uzun süre tokluk sağlar. Üç yemek kaşığı yulaf kepeği bir dilim ekmeğe eşit.

Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
BU RESMİ SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ